Le premier moteur déterministe pour la performance Hybride.
Fini les PDF génériques qui te mènent au surentraînement. L'algorithme calcule chaque kilo, chaque allure, chaque temps de repos et tes besoins thermodynamiques exacts en fonction de ton niveau de fatigue.
Sans engagement · Annulable à tout moment
L'Écosystème
Une programmation sous haute tension
Acquisition Biométrique
Synchronise ton compte Garmin ou Whoop. L'algorithme analyse en arrière-plan ta VFC et ton sommeil pour pré-calibrer ta capacité d'encaissement du jour.
Le Locker Room Brief
Le moteur calcule, le Head Coach traduit. Avant chaque séance, reçois un brief brutal et factuel (3 phrases max) sur l'intention physiologique du jour. Zéro blabla, de la science.
Gestion Thermodynamique
Pas de recettes de magazine. Le moteur calcule la dépense de ta séance au kilocalorie près et adapte ton ratio de macronutriments (Carb Loading ou Fat Adaptation) selon la filière énergétique ciblée.
Le Processus
Exécution Déterministe
Acquisition des données. Calcul de la fatigue. Alignement métabolique.
Calibration de la Readiness
Le moteur exige des faits. Chaque matin, évalue 5 vecteurs de fatigue : sommeil, énergie, stress, courbatures (DOMS) et nutrition.
En coulisses, ton système nerveux est modélisé depuis la charge aiguë (sRPE) des 7 derniers jours. Tes réponses + cette charge objective = un score de readiness qui va sceller tes variables de séance.
Évaluation
L'équation de la performance
Aujourd'hui
km/h
Back Squat · kg
En quelques millisecondes, le moteur SWFX compile tes données biométriques et exécute son protocole :
Calcul du ratio ACWR sur tes 28 derniers jours (Gabbett)
Modulation du schéma DUP (Périodisation Ondulatoire)
Résolution de la matrice d'interférence avec la séance d'hier
Prescription des charges (Epley) et allures (Riegel)
Détermination du Substrat Énergétique Cible (Glucides / Lipides)
Le Contrat d'Entraînement et de Carburant
Ta séance et tes cibles nutritionnelles sont scellées. Chaque exercice affiche la charge exacte. Ton besoin calorique total intègre les METs dépensés à l'entraînement.
Si tu es en phase de tolérance lactique, l'algorithme passe en biais glucidique massif (*Carb Loading*) pour saturer tes muscles. Le protocole de supplémentation t'indique exactement quoi prendre au lever et au coucher (Vitamine D3, K2, Magnésium, Psyllium) pour blinder le châssis et optimiser l'assimilation.
Force Max
Contrat Métabolique du jour
L'évolution logique de ton entraînement.
Cesse de confier ta physiologie et tes macros à du hasard.
Mensuel
- Accès complet au Moteur SWFX
- Équations et Cibles Métaboliques
- Sans engagement
Annuel
1 seul paiement annuel de 143,90€
- 2 mois offerts
- Intégration Wearables Prioritaire
- Évolutions Profil et Export Data
Ingénierie & Feuille de route
SWFX est actuellement en Bêta Privée exclusive. L'architecture évolue continuellement :
- 🚧
Intégration API Wearables
Synchronisation directe des métriques de santé depuis Garmin, Whoop et Apple Health pour un calibrage automatique immédiat.
- 🚧
Analyse Cinématique
Évaluation de la trajectoire de barre via Computer Vision pour corriger le Breakdown technique en temps réel.